本节课设计上，我根据上课内容和场地以及学生的身心发展特点，我以圆周接力跑游戏为情景导入，使学生以最快方式进入到课中，为下压式交接棒技术做好兴趣铺垫。
在课堂教学中，我采用了游戏竞赛法、小组合作探究等教学方法，以多种教学手段贯穿始终。通过教师的引导和启发，学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用。
课的常规方面，在热身跑中加入学生慢跑时左右手向后伸这个环节，使学生尽量体会“伸”这个字。通过这个动作加入使学生在后面学习下压式、上挑式交接棒技术奠定意识基础，听到信号就做出手臂快速有力后伸的条件反射。在热身环节还存在着一些瑕疵：例如做徒手操时让学生围绕成两个大圆，当我站在中间时有将近一半学生是背对老师的，在以后教学中这方面还是应该注意下。
课的内容方面：通过游戏圆周接力跑导入。在学生进行游戏过程中，我从旁观察学生采用交接棒技术。游戏结束后让小组讨论一个问题“刚才采用那些交接棒方式完成游戏？，以这个游戏作为这节课的导入，以解答问题作为这节课的开始。让学生在面对问题时候懂得合作、观察。在练习时候主要以徒手交接棒和持棒交接棒进行性，这个环节我主要存在问题有以下几个：1、发现问题后不能及时纠错，应该停下练习让学生改正，而不是忽略那些极少部分。2、缺乏对学生的信任。徒手练习完后，学生大部分应该对“张、伸、翻、压”这四字口诀有很深印象，如果采取小组自主合作练习，学生应该提高更快、练习效果更好。例如：让学生分组自己围绕着大圆和小圆练习交接棒，学生又走到跑交接棒应该应该比集体练习质量更高，自己小组自己负责。3、对场地把握还欠考虑，不能充分发挥场地的价值。例如：在行进间交接棒时，让学生练习距离只有14米，如果调转一个方向那就可以把距离提到27米。4、教学指令使用不规范，这个也暴漏自己在平时教学对自己要求降低、过于随意。在以后教学中应积极改正。
总的来讲，在本节课接力跑教学活动中，我的感受是学生有组织，有纪律，并积极的参与活动，认真学习动作，充分调动了学生的学习积极性。但在准备中还不够充分，和学生沟通交流过少，整堂课教学过程过于急促，时间安排上还不够准确。在今后的教学中，还需不断学习，进一步提高自己的教学水平。
