读书养心。假期我阅读了美国临床神经心理学家威廉·斯蒂克斯鲁德博士和启发型教育家奈德·约翰逊合著的《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》。全书用简洁流畅的语言和真实生动的案例，教会我们如何用智慧的方法帮助孩子成长，进而使孩子找到属于自己的人生道路。
两位作者从最新的神经科学和心理学研究出发，严谨且深入地阐述了毒性压力对于发育中的大脑的负面影响，以及控制感对于缓解压力、增强自信、提高学习和创造能力的积极作用，让我们学会如何用科学、有效的方法培养孩子的自律能力并与孩子建立一个更加harmonious and happy的关系。
一、四个核心原则，引领孩子自驱
1. 压力与大脑：作者在本书中指出，对于发育中的大脑，压力会影响其结构和功能，导致认知、情绪、社交和行为方面的问题。作者引用了许多神经科学的研究，证明了严重或慢性的压力是全球流行的与压力相关的情绪问题（例如焦虑和抑郁）的危险因素。
2. 控制感与压力：控制感，这是本书一个重要的概念。控制感是指一个人对自己能够控制自己的生活和环境的信念和感受，简言之，就是一个人处理压力的能力。如果有高水平的控制感，我们就会觉得自己有能力和资源去解决问题，从而减少压力，而低水平控制感恰恰相反。
3. 控制感与学习：本书强调了控制感对于孩子的学习和创造能力的重要作用。作者指出，控制感不仅可以缓解压力，还可以增强孩子的自信、自尊、自我效能和幸福感，这些都是学习和创造的基础。另外，学习也可以反过来增强控制感。作者在本书中提供了一些方法，帮助学生通过学习获得更多的控制感，比如：让学生参与制定自己的学习目标和计划，并定期评估自己的进步和困难。
4. 培养控制感：本书提供了许多实用的案例，其中包括给予孩子决定权、尊重孩子的意见、支持孩子的兴趣、鼓励孩子冒险、教导孩子应对压力的方法等建议。作者强调了与孩子平等交流和合作的重要性，以及用权威式或顾问式而不是专制式或纵容式的方式与孩子相处的必要性。
二、摒弃错误观念，尊重孩子权利
1. 摒弃错误的教育观念：作者在本书中指出，我们很多父母或教育者都有一些错误的教育观念，比如认为成功只有一条路，孩子必须听从我们的安排；或者认为孩子只有学习好了才能有好的未来。这些观念都会剥夺孩子的控制感和内驱力，让他们变得被动、依赖、焦虑或反叛。
2. 尊重孩子的权利和意愿：作者在本书中强调了尊重孩子作为一个独立个体的权利和意愿的重要性。让孩子有选择和决定权并不意味着不设立“边界”。孩子有时需要“绕些弯路”，在暂时的失败或摸索中找到适合自己的路。对孩子控制感的培养是培养其胜任力的唯一路径。
三、教育启迪
这本书非常值得一读，它让我们既能窥探孩子的心智，又能掌握科学教育法，不再走教育弯路，尊重孩子的个性和意志，激发孩子的自主性，助其找到兴趣和目标。正如最近看的电影《热烈》中的陈烁这一角色，他是一个天赋异禀、勇敢坚强、乐观向上、充满激情的青年，他的生活中不缺乏压力，他需要一天做几份工作替父还债，需要起早贪黑帮妈妈经营一家小餐馆，需要照顾精神失常的舅舅，可是他并没有因为这些压力而放弃自己跳舞的梦想，在教练丁雷和舞团伙伴们的帮助下、在母亲的支持下，他骨子里的自驱力犹如一道光芒冲破黑暗，帮助他克服了一系列的困难和挫折，最终实现了自己在街舞舞台上闪耀的梦想。这部电影很好地展现了一个尊重孩子权利和意愿、激发孩子内驱力、培养孩子自律和自信的教育案例。教育之道，不在灌输，而在激发。激发孩子的内在动力，培养孩子的自我管理，增强孩子的自信心，促进孩子的自我实现。教之以渔，不如教之以渔之道。教之以渔之道，方能成其为人。
