室内课教学反思

2018/12/4 9:40:54 人评论 次浏览 分享 分类:最新动态     发布人:

室内体育课教学反思

在课的开始部分,安排学生进行了一个关于“‘站’和‘坐’”的集体小游戏,充分调动学生上课的积极性和集中注意力。接着,每组派一个代表出来代替各组进行决胜局比赛,看最终胜利归于哪个小组。游戏结束后,便进入本堂课的主教材教学——校园安全教育系列之安全上体育课。

本节课主要从体育课上的服装、准备活动、炎热天气和寒冷天气、体育课堂上各运动项目的安全事项及运动会期间应注意的安全等方面进行教学。首先是服装,要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣,还要选择色彩明快、吸水性好的服装。 冬季天气寒冷,要穿质地厚的运动衣,以利于运动和保温。夏季炎热,可穿轻而薄或半袖的运动衣。总之,要根据气候变化选择使用,避免中暑、感冒及紫外线的照射等。运动鞋质地的好坏,尺寸是否合适,直接影响足部及下肢关节的健康。因此良好的运动鞋应具备:鞋里面要平滑柔软和鞋底要有一定的厚度,有较好的弹性。炎热的天气,不宜长时间在太阳照射和高温环境下运动。强度不宜太大,着装应易透气、易排汗。寒冷天气准备活动时间加长,身体以微微出汗为宜。在进行锻炼之前,一定要先进行热身活动尤其是冬天,主要包括慢跑或游戏,以及徒手操练习,使自己身体得到充分的拉伸。

体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。而体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。总之,最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。而学校每年都会举办运动会,其竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题同样十分重要,需要我们重视。参赛人员要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求,而没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。在参加比赛前需要做好充分的准备活动,以使身体适应比赛。在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后,不要立即停下来休息。

儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有意的。只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。所以本节课总结起来就是:体育课,真开心,铃声一响集合齐;运动衣服穿得体,莫带硬物和玩具;剧烈运动忌心急,准备活动要做齐;运动之后穿好衣,预防感冒拒侵袭;有病请假不缺席,遵守常规莫大意。体育锻炼齐参与,安全时刻记心里。

课上的不足之处:过分依赖于PPT,缺乏发挥学生在课堂上的主体地位,教学内容可适量增加些趣味性的事件,以及在三年级阶段与之相对应的安全教学。通过本次新教师展示课,让我对自己在上室内课有了深刻的反思,争取在之后的课堂教学上不断进步,有所突破。

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