近日，南京市秦淮区教育局申报的《21天双陪伴：家校共护心理高危学生健康行动》案例成功入选2024年中国基础教育创新案例“狠抓校园安全，守护学生生命安全底线”类别。作为唯一聚焦学生心理健康领域的入选案例，这一创新模式受到了《新华日报》的深度关注。2025年2月9日下午，新华日报记者深入南京市秦淮区，对“21天双陪伴”模式的创始人杨静平老师及其陪伴师团队成员、参与该项目的家长和学生进行了近5个小时的现场采访。通过此次采访，记者详细剖析了“21天双陪伴”模式的创新性，揭示了其与当前时代需求的紧密结合，并展现了该模式在促进青少年心理健康成长中的重要意义。
核心理念：长善教育，以善势带动身心和谐发展
“长善教育”是“21天双陪伴”模式的灵魂。该理念源自《礼记·学记》中“长善救失”一词，坚信每个青少年内心都有朝向美好的善良，在陪伴过程中耐心发掘与真诚欣赏他们心灵成长中的“高光时刻”，用强劲的“善”势来带动身心整体和谐发展。这一理念不仅关注青少年的心理健康，更注重激发他们的内在潜力，引导他们积极向上成长。南京市秦淮区教育局以“长善教育”为核心理念，创新推出了“21天双陪伴”模式，为青少年心理健康教育开辟了新路径。
三步流程：有序陪伴，助力青少年回归正常生活轨道
初期：恢复序位，建立信任关系
中期：恢复功能，亲子互动逐渐正常
后期：持续赋能，家长逐渐胜任育儿工作
四阶方法：心理稳定，激发青少年内在成长力量
“21天双陪伴”模式采用“定、空、变、通”四阶心理稳定法，帮助家长和青少年稳定情绪、清空谬见、改变视角、贯通成长，在心理上实现稳定和成长。
实践成效：解决青少年拒绝专业帮助的问题，突破时间和资源限制
自2019年首创并从2021年起在南京市秦淮区实施以来，“21天双陪伴”模式取得了显著成效，其影响力已扩展至全省乃至省外，惠及众多家庭和学生。截至目前，该模式已成功干预数千人次，积累了近2000个实证研究案例。实践证明，“21天双陪伴”模式不仅能有效帮助家庭恢复正常的亲子关系和生活秩序，还能引导青少年走向积极、健康的方向，实现身心的和谐发展。
“21天双陪伴”模式是一种关怀模式，是主动积极的关怀、温暖仔细的陪伴、全面全天候的支持。通过密集的、正强化的、专业性的、持续的心理陪伴，有效地突破了医院每月一次就诊、学校每周一次心理辅导的时间缺陷，化解了心理高危学生自杀危机，守护了学生生命安全和心理健康。
媒体力量：提升大众认知，促进家校社协同育人
作为官方媒体，《新华日报》希望通过深度报道“21天双陪伴”模式，不仅揭示心理健康教育的创新实践，更提升大众对青少年心理健康问题的认知。此次采访，记者深入走访多位家长、学生和教育工作者，以更加详实的案例和数据展示这一模式在实际应用中的成效与挑战，并呼吁全社会共同关注青少年心理健康问题。
首先是家长的转变与成长。
在采访中，一位高二男生小明的妈妈分享了自己的经历。她表示，参与“21天双陪伴”项目后，自己学会了平复情绪，正确理解和接纳孩子成长中的问题，并掌握了与青春期孩子的陪伴和沟通技巧。这些改变有效助力小明的心理状态迅速恢复，使他重新回归正常的学习和生活。
木木妈妈也在“21天双陪伴”模式的指导和帮助下，看到了自身在家庭序位中的问题以及需要反思的代际传承。她开始给予孩子更多理解与空间，帮助孩子寻找自己的天赋使命和适合自己的成长路径，最终实现了亲子共同成长。
在接受采访的过程中，一位高二女生分享了她的亲身经历。她表示，自从父母参与了“21天双陪伴”项目后，家庭氛围和亲子互动都发生了巨大的变化，这些改变对她个人的成长产生了深远的积极影响。
《新华日报》记者指出，家长的转变和成长是“21天双陪伴”模式成功的关键因素之一。
其次是学校的支持与赋能。
学校在“21天双陪伴”模式中发挥了重要的支持和赋能作用。通过建立学生心理委员制度和专业陪伴师团队，学校能够及时发现并干预学生的心理问题。《新华日报》记者强调，学校的支持不仅体现在心理辅导上，更体现在为家长提供专业指导和培训，帮助家长提升陪伴能力。
还需要社会的参与和推动。
《新华日报》记者呼吁，心理健康教育需要全社会的共同参与。学校、家庭、社会应形成合力，为青少年提供更全面的心理支持。通过媒体的宣传和推广，更多的人开始关注心理健康教育，共同推动这一领域的发展。
未来展望：持续创新，推动心理健康教育发展
杨静平老师在接受采访时表示，“21天双陪伴”模式的成功入选是对本项工作的极大肯定，但未来仍需不断努力。在当今社会，家庭教育和学校教育的协同作用对于青少年的成长至关重要。
在新时代背景下，家庭教育正面临一场深刻的变革，家长的角色和使命也在悄然转变。如今的家长必须更加积极地参与孩子的教育过程，清晰地了解孩子的天赋和兴趣，帮助他们在社会中找到适合自己的位置。家庭教育的核心在于保护孩子的自尊心，让孩子始终相信自己是优秀的，拥有美好的未来。无论孩子犯了什么错误，或者在学业上遇到挫折，家长都应该给予支持和鼓励，让孩子保持积极的心态。
我们生活在一个教育资源丰富的时代，互联网和人工智能的发展让学习变得更加便捷。家长和教育者应该用发展的眼光看待每一个孩子，珍惜他们的独特性。当孩子犯错或成绩不理想时，家长应该鼓励他们，让他们相信自己有能力克服困难，实现自己的价值。未来的教育将更加注重个性化和热爱驱动。每个行业都需要热爱本职工作的人，因为只有热爱才能激发内在的动力，持续投入时间和精力去提升自己。教育也应该如此，激发孩子的热爱，并让他们通过持续的练习和学习，成为某个领域的专家。
随着社会的发展，人们对生活品质的要求越来越高，审美和心理价值变得尤为重要。年轻人喜欢的玩具、饰品等都体现了情绪价值和审美需求。教育者需要关注这些变化，帮助孩子培养审美能力，同时关注他们的心理健康。许多孩子因为无法适应传统的教育模式而选择回家自学或参加小班化教育。这些孩子往往对传统的应试教育感到厌倦，他们渴望更个性化的学习方式。家长和教育者应该尊重孩子的选择，为他们提供适合自己的学习环境。
家长需要意识到，教育不仅仅是学校的责任，家庭同样承担着重要的角色。家长应该积极参与孩子的教育过程，与学校形成合力。随着学校教育逐渐走向小班化，教师将有更多精力关注每个孩子的成长。家长也应该学习如何更好地陪伴孩子，用孩子喜欢的方式与他们互动。社会教育也在不断发展，越来越多的人开始从事教育相关的工作。这种多元化的教育模式为孩子提供了更多的学习机会。家长和教育者应该鼓励孩子根据自己的兴趣和天赋选择适合自己的学习路径。
“长善教育”应该成为社会教育的高频词，成为推动社会走向幸福教育的起点。我们希望每个人都能认识到自己的独特价值，活出全面而有个性的状态。社会应该尊重每个人的个性，鼓励人们追求自己的梦想。当每个人都为自己的生命感到自豪时，社会将变得更加和谐美好。
《新华日报》记者指出，“21天双陪伴”模式的创新实践为心理健康教育提供了新的思路和方法，也为其他地区提供了可借鉴的经验。全社会应共同关注心理健康教育，推动其持续创新与发展，为青少年的健康成长创造更加良好的环境。通过媒体的宣传与推广，全社会对心理健康教育的认知将进一步提升，家校社协同育人的模式将更加完善，为青少年的健康成长保驾护航。
撰稿：韩 璐
审稿：杨静平
