叙事心理班会课特色之“有力量的问”
——以实施“战胜挫折”班会课为例
南京郑和外国语学校 鲁晶晶
初一的第一场正式较量——期中考试刚落下帷幕，我就收到了小路同学妈妈的短信：“鲁老师，孩子这次考试没有发挥好，他非常有挫败感。小学时，小路一直很拔尖，进入初中，优秀的孩子比比皆是，竞争太激烈！这次考试失利对他打击很大，总觉得自己怎么努力都不行。您能不能找他聊聊？”怎么聊？既不能伤害他的自尊心，又要能激发他的自信心呢？其他孩子是不是也有这样的苦恼呢？于是，我设计了一节叙事心理班会课，想以点带面来解决此类问题。
首先，我问同学们：“在过往学习生活中，你在学习方面曾经遭受过什么样的挫折？”同学们七嘴八舌说了起来，等大家安静之后，我特意邀请了小路同学来接受我的“访谈”，他情绪低落地谈起期中考试失利的故事。
我问他：“这件事让你感到最挫败之处是什么？”他很难过地说：“我觉得自己很努力，但是结果还是失败了。”我追问道：“当你遭受学习挫败时，你内心挫败的声音会对你说什么？”他想了想说：“它会说，你看，你这么努力都没考好，你这么努力有什么用？你真是个没用的人。”此时，台下不少同学也默默地点点头，似乎都听到过自己内心的这个声音。我又引导他思考：“当你认同这些挫败的声音后，对你又会产生什么样的影响？”他一边想，一边说：“我会觉得努力没有收获，不必继续努力，就想放弃了，甚至觉得自己一事无成。”
我故意停顿了一下，又问：“如果将这些挫败的声音归纳一下，这些挫败的声音使用了什么花招打败了我们？”他很不情愿地说：“贬低、否定。”这时，我向他发出了“灵魂拷问”：“这些挫败的声音总是向我们强调什么？让我们关注什么？”他若有所思：“嗯……强调失败的结果，关注内心的负面情绪和想法。”他回答得真好，我继续追问：“为了让我们感到挫败，这些挫败的声音又会希望我们忽视什么、遗忘什么？”这时他渐渐松开了眉头，仿佛有什么画面在脑中浮过：“它会希望我忽视自己努力的过程，以及取得的进步和收获。”访谈到了这里，班级气氛也轻松了起来，不少同学露出恍然大悟的神情。
接着，我设计了一个小组活动：“回想过往的学习生活，你曾经在什么时候通过努力缓解或者克服了学习中的挫败感？请每组推荐一个具体的事例。”在同学们分享时，我又追加了几个问题：“在这件事中，你具体做了哪些努力来克服挫败感？从这些努力中，你看到了一个什么样的自己？当你看到自己能够通过努力来缓解或克服学习中的挫败感，你能做到这点意味着什么？如果对这件事进行总结，你克服学习中的挫败感有什么经验、方法？”小柳同学分享时说：“我参加书法比赛之前，不断地练习，放弃了周末休息，坚持了小半年。比赛时，我也能及时调整心态，我觉得自己是个有毅力的人，我认为付出总有回报。”
当各组都分享完故事后，我邀请同学们“见证”故事，问道：“今天哪位同学的故事最打动你，让你印象深刻？从他的故事中你看到了一个什么样的他？你觉得这样的他很看重什么、在乎什么？他的故事对你有什么启发或者帮助？”同学们纷纷表达自己的不同感受，更多的是共鸣、理解、启发和鼓励。“战胜挫折”已成为同学们人人的一种勇气，而不是口号。
在当天的家校联系本中，小路同学写道：“这堂班会课让我看到自己的不足，但更让我明白自己有能力、有勇气去改变这些不足。有的同学说我的做法给他启发时，我觉得自己还是非常有用的。鲁老师，我会继续努力的!”
叙事心理班会课，就是围绕主题，引导学生讲述故事、教师访谈故事、同学见证故事，把学生自身的生活故事作为教育资源。让师生对话从“告诉”转换变为“有力量的问”，教师从“说教”走向“赋能”，从“指导”走向“启发”，进而更多地调动学生解决问题的“内在智慧”和“主观能动性”，并将同学们个体智慧汇聚成班集体智慧。
“有力量的问”是叙事心理班会课魅力所在！
