2004年毕业于南京师范大学地理教育专业。参加工作以来，一直任教于南师附中江宁分校，实现从初中到高中的大循环教学。地理教学中，不断探索灵活、高效的教学方法，联系生活，深入浅出，让学生自觉自发地去体会地理之美。多次在省、市、区开设公开课，示范课；多篇论文在核心期刊、国家级、省级期刊发表；多次承担省级课题组成员，以及市、区级个人课题；2008年在省初中地理录像课比赛中荣获一等奖；2009年被评为江宁区第一届教学骨干；2013年分别在省、市、区初中地理青年教师基本功比赛中获得一等奖；2014年被评为“南京市优秀青年教师”、“南京市青奥先进个人”；2015年评为“南京市五一巾帼标兵”、“南京市优秀团干部”、“南京市暑期社会实践先进个人”。